基本上，来我家喝粥的朋友都会端着碗来问我这粥为什么这么好吃。在这里，我分享我的“秘密武器”——扇贝。尝过之后我真的知道什么是“天然新鲜”。我不仅煮粥、煲汤、炒蔬菜，还喜欢放一些，而不是味精和鸡精，这些都是健康和营养的。如果你在外面吃太多鱼肉和油腻的菜，特别是在未来天气越来越热的时候，你可以试试这道营养粥。太简单了~工具/原料more干贝(15粒)瘦肉50g东北大米100g西芹一根胡萝卜半根玉米半根生姜适量小葱适量盐适量食用油适量方法/步骤1/7分步阅读

事先将扇贝洗净，浸泡20分钟。

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准备如图所示的配料。

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把锅里的水烧开。将大米按10:1水和大米的比例加入。煮10分钟。

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把米饭煮了，然后放进扇贝和胡萝卜里。炖20-30分钟。

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然后加入切碎的芹菜、玉米、生姜、瘦肉，滴几滴食用油，炖5分钟。

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最后，撒一点盐尝尝，然后你就可以出锅了。

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你可以享受它！

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