野生桑树桑黄现在单价有点小贵，所以很多朋友买了野生桑树桑黄想知道怎么服用才不会浪费它的药性，其实桑黄的服用方法有很多，比如用养生壶煮茶的方式或者保温杯焖泡的方式，还有打成粉末吞服，或者用来泡酒和煲汤都是可以的，下面给大家详细说一下，我自己常用的几种方式！方法/步骤1/3分步阅读

一，养生壶煮茶

养生壶煮茶的方式是我第一个要给大家推荐的，亲人朋友来家里做客，可以用桑黄茶招待他们。

1、材料：桑黄切块取3-5g ，大枣3个（去核），枸杞3-6颗

2，将准备好的材料用清水冲洗干净

3，养生壶中加500ml清水，将洗净的材料放入壶中

4，当壶中水烧开，水的颜色变茶色就可以饮用

备注：桑黄煮一次时间短，所以药性没有充分煮出来，所以通常我们会反复煮3次，这种方法适合在家休闲，朋友做客招待朋友，是很不错的选择哦，聊着天就把身体免疫力提高了。

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二，保温杯焖泡

保温杯焖泡适合上班族，在家的时间少，在公司的时间多，用保温杯比较方便，因为公司也有饮水机

1、材料：桑黄切块取3-5g ，大枣3个（去核），枸杞3-6颗

2，将准备好的材料用清水冲洗干净

3，保温杯里倒入开水，将准备好的材料放入保温杯中（保温杯大小不同，水量以实际情况自行调整）

4，将盖子盖紧，焖泡1小时就可以喝了

备注：同煮茶方式一样，反复可焖泡3次，将药性充分泡出来

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三、机打超微末粉状

打粉吞服的好处就是几乎没有浪费掉一点药性，而且简单快捷

1、准备300ml温水

2、将桑黄粉取出3-5g放入水杯中

3、迅速搅匀，水变成茶色即可饮用

备注：这种方法简单，上班前在家中就可做到，既补充了水分，桑黄又充分发挥了它的作用。