草鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、锌和硒元素。其中不饱和脂肪酸和硒元素，能促进智力的发育。用草鱼鱼腹搭配水润的白萝卜和甜甜的南瓜做一款金黄的小饼，软嫩的口感，宝宝很喜欢食用。工具/原料more熟南瓜 (20克 )草鱼鱼腹肉 (150克 )小白菜 (10克)白萝卜 (20克 )中筋面粉 (20克 )方法/步骤1/15分步阅读

准备食材：小白菜10克，熟南瓜20克，白萝卜20克，中筋面粉20克，草鱼鱼腹肉150克。

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白萝卜去皮后，用擦丝器擦成细丝。

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起锅烧水，水开后放入白萝卜丝，焯水2分钟。

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重新再起一锅开水，放入小白菜和白萝卜丝再次焯水。

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白萝卜丝捞出沥干水分。

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小白菜菜梗斜切；菜叶切丝。

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草鱼去皮、去刺、去掉红肉。

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处理好的鱼肉倒入辅食机内搅打成鱼蓉。

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鱼蓉中依次倒入白萝卜丝、小白菜菜梗菜叶、熟南瓜和中筋面粉。用勺子搅拌均匀。

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模具刷油。

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倒入萝卜丝鱼糊，并抹平表面。

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煎至底部凝固后翻面。

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继续煎至熟透。

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稍稍冷却后，切成扇形。

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金黄金黄的萝卜丝鱼饼就做好了。