在修真界修仙的修士有寿元限制，地球上1小时相当于修真界的1年，我们刚开始的时候炼气期的小修士只有100年的寿命，也就是我们需要在100小时内增长寿命上限。

目前突破寿命上限的最基本的法子就是修炼，然后突破境界。而且我们需要让我们的修炼速度快于自己的寿命增长，不然也是灰飞烟灭。

因此在游戏中要想增长寿元，不至于大限将至，需要选择一门高品质的功法修炼，修炼可以通过纳气、锻体、炼神三种中的一种进行。

高品质功法的优势在于修炼速度快，而且要想修炼速度快，还有一种方法，就是选择适合你灵根的功法，在开局选择少数灵根，你的悟性高，修炼速度也会快。

只要达到要求，修炼到100%，我们就可以闭关突破，跨越小境界不增长寿元，跨越大境界寿元翻一倍。

如果你的寿元增长速度快不过时间流逝速度，那就gg，重新开始吧！虽然寿元丹等丹药也可以增长寿元，但是毕竟不持久。