关于女孩子月经这个问题啊，相信很多妹子会和猪猪一样的头疼，这大姨妈啊，来了肚子疼，不来脑袋疼。而且很多妹子大大咧咧，根本记不得什么时候来，每来一次床单就得换一次，裤子就得洗一次，别说了，先让猪猪冷静冷静。这位女孩子的好朋友真是让人又爱又恨啊，很多妹子也有大姨妈不调的的情况，今天猪猪就和大家来聊一下是什么原因让我们这位好朋友一会儿来，一会儿不来呢？方法/步骤1/6分步阅读

做人流，剖腹产导致经期不调

人流对于本身人的生殖系统本来就具有一定的损伤，剖腹产在中医眼里更是切断了人体的十二条经脉，十分伤元气。一般做过这两种手术的人基本都会出现月经异常的现象，有时候多，有时候少。颜色也不正常，当然这个也根据个人的体质有关，还有术后的恢复以及调理，这两个原因导致的经期不调我们可以用中草药的慢慢调理，在饮食上也要注意，特别是刚刚在术后，避免辛辣食品。

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喜爱冰冷寒性食物导致调

很多妹子会和猪猪一样特别喜欢吃冰，在大热天能吃大西瓜和冰激凌是多么幸福的事儿啊，但是问题来了，大姨妈就开始矫情了。其实，喜爱吃冰冷食物也是月经不调的一大罪魁祸首，这些吃多了会对我们的身体造成很大的刺激，所以喜欢吃也要适宜。不然只会加重月经不调的情况。

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过度减肥引起的月经不调

有很多妹子想着瘦成一道闪电该有多好啊，所以下着决心减肥，有的甚至绝食，这种做法猪猪是不推崇的，有点极端啦，因为这样，对我们的身体也有很大的害处，过度节食，会由于我们摄入的能量比较少导致磁性激素合成障碍，影响月经来潮，经量少或者是闭经。所以女孩子们千万不可盲目节食。

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精神压力大。情绪不稳定导致月经不调

女孩子的情绪也是和大姨妈是息息相关的，如果长期保持这种状态的话，会抑制脑下垂体的功能，卵巢就不会再分泌女性荷尔蒙甚至不排卵，所以月经就开始紊乱，一系列的问题也会产生，有时候精神压力大了也会导致内分泌失调，改变月经的规律，不是提前就是延迟。所以，我们随时要保持着阳光快乐的心态，对我们的身体也会有很多好处的

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经期同房导致月经紊乱

很多年轻人很喜欢新鲜感，在月经时候也同房，但这个对女孩子来说伤害是特别大的，会导致那个孩子的免疫力下降，而且，细菌很容易进入女孩子的阴道，从而就会产生很多炎症，很多女孩子的妇科病就是这么来的。

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不良的生活习惯所引起

时代在改变，夜生活也是越来越受欢迎，但这些免不了抽烟喝酒，因此很多女孩子会有抽烟喝酒这个不好的习惯，香烟中含有大量的尼古丁等对女孩子的月经都会造成威胁，而长期和酒精打交道也会影响月经周期，所以改掉这些不良习惯。

注意事项

女孩子们一定要按时做妇科方面的检查，这样可以预防体检疾病。

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