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    新手易做的鲅鱼茄子

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-04-20
    【导读】:
    工具/原料more鲅鱼(1条)茄子1-2个葱小半根姜4-5片蒜3-4瓣香菜2棵盐适量克糖1勺十三香3勺辣椒2个料酒3勺生抽1勺蒸鱼豉油3勺方法/步骤1/14分步阅读

    鲅鱼切块洗净,沥干

    2/14

    香菜茄子洗净

    3/14

    葱姜片蒜茸

    4/14

    调料

    5/14

    锅热油,下花椒大料葱姜蒜辣椒,爆锅出香

    6/14

    把前一步的所有成分都拿出来,留下带香味的油

    7/14

    煎鱼,正反面各2分钟(煎过的鱼,再添水,蛋白质过了油与水可形成高汤,浓香)

    8/14

    若一锅煎不下,盛出另煎

    9/14

    把所有的鱼放进锅里,然后倒入料酒、生酱油、清蒸鱼和酱油,加少许醋(除臭),直到香味扑鼻

    10/14

    倒入之前爆锅盛出的所有花椒大料调料,加老干妈豆豉,盐,糖,十三香,添水快没过鱼

    11/14

    手撕茄子,成条(不要切,茄子心切口无手撕的多孔状,多孔状吸油吸汁,好吃!)

    12/14

    锅里放茄子

    13/14

    小火慢炖20分钟,大火收汁5分钟,放香菜!出锅!

    14/14

    一条鱼两根茄子可做两盘,2人吃。

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