信任友谊

你首先要足够信任你们之间的友谊，坚信好朋友的冷淡不是因为背叛了你，而是有别的什么客观原因，比如太过忙碌没时间联系，或者电话网络之类的通讯工具没信号了。

自我反省

如果好朋友突然冷落你，但是并没有冷落其他人，那你就要自我反省，看看自己是否什么地方得罪了好朋友，然后及时道歉沟通，跟好朋友重归于好，并且注意以后再也不要犯同样的错误。

单刀直入

如果你自我反省也没发现有自己有什么错，但好朋友偏偏只冷落你一个人，那你们之间可能有什么误会，你不妨单刀直入问问对方，把话摊开来说，只要你态度真诚，对方一般不可能不对你坦白。

求助他人

如果好朋友不肯跟你沟通，而且你和好朋友都有共同的朋友圈子，你可以求助其他朋友，也许可以从其他人那里得到一些零碎的信息，再结合起来，找到好朋友冷淡下来的真相，然后加以化解。

给予帮助

无论好朋友是因为什么原因不跟你联系，只要没有确定撕破脸，你依然要把对方当成好朋友，主动发现对方需要帮助的地方，而且依然要一如既往地全力以赴，这样就算对方是对你有所误会或者不满，也会重新珍惜你这份友谊。

做好你自己的事情

好朋友不联系你的时候，你就把自己的事情做好，不要整天无所事事胡思乱想，为好朋友的不够意思而郁闷生气。如果对方真的是一个不够意思的朋友，你正好趁这个机会摆脱了TA。

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