小米山药苹果粥参考月龄：9个月以上今天推的这道小米山药苹果粥，不仅能均衡补充人体的微量元素，还是一道特别好的健脾养胃辅食，也适合全家人一起喝哦。（我准备下周的早餐，隔一天就喝一碗）该文章来自豆果美食达人作者宝宝辅食微课堂工具/原料more山药(30克)小米(50克)苹果(1/4个)步骤1/9分步阅读首先我们准备好需要的食材。2/9小米先浸泡1小时，充分泡涨。3/9泡好的小米倒入锅中，一次性加足量的水，大火煮开后转小火焖煮。4/9山药切小丁，苹果去皮去蒂切小丁。PS：颗粒大小根据宝宝的适应情况调整。5/9待小米粥煮至粘稠后再将苹果丁、山药丁都加入锅中。6/9搅拌均匀，转小火焖煮。7/9煮至山药和苹果熟透，米粥软烂就可以了。8/9如果给7个月的小宝宝添加，也可以再用辅食机搅拌一下。9/9不用辅食机搅拌的适合9个月以上的宝宝添加