空气炸锅炸带鱼
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-28【导读】:
之前炸带鱼感觉特别费油,捞出来用心沥干油吃起来还是有点腻腻的。这次该用空气炸锅,不用一点油,控干水分,吃起来干干的,如果能配一碗汤,真的很下饭。调味料很简单,只需要花多一点时间腌制,建议放冰箱冷藏腌制两个小时,不建议隔夜。该文章来自豆果美食达人作者No糯糯oN工具/原料more带鱼(1条)盐(1克)糖(3克)生抽(2勺)老抽(1勺)蚝油(半勺)胡椒粉(1勺)黄酒(3大勺)生姜(1块)大蒜(2瓣)步骤1/8分步阅读1. 带鱼处理干净切断。
2/82. 加上配方表里面的所有调味料和姜蒜一起。
3/83. 用手轻轻抓匀。
4/84. 都裹上料汁就可以了。
5/85. 盖上保鲜膜冰箱冷藏腌制2小时。
6/86. 俩小时后,取出擦干多余水份,放入空气炸锅。
7/87. 180度炸20分钟。
8/88. 干干脆脆的炸带鱼完成,刚出锅全是带鱼的鲜香气!配一碗汤和米饭真的绝~








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