小米作为粗粮的一种，含有不可溶性纤维素，有利于保障宝宝消化系统正常运转。而且矿物质的含量也高于大米，含钾高含钠低，给宝宝吃，可以更全面补充宝宝的营养。工具/原料more小米(30g)鲜虾(10个)彩椒(10g)芹菜(20g)香葱适量核桃油适量方法/步骤1/7分步阅读

鲜虾洗干净后，去壳去虾线，取虾仁，切成小丁丁状。

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芹菜洗干净后，取青菜叶，切碎，备用。

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彩椒、香葱分别洗干净后，切碎，备用。

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锅内加入少量核桃油，烧热后，放入香葱炒香，再加入虾仁丁，翻炒至虾仁丁变色。

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锅内加入少量清水，大火煮沸后，加入小米，小火熬至小米熟烂。

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再加入彩椒丁煮一会后，再加入芹菜叶碎丁，搅拌均匀。

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煮至全部熟烂后，盛出放凉即可食用了。

注意事项

小米颗粒小，也更容易熟烂，和各种食物搭配都没有问题啦！

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