酿秋茄的家常做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-04【导读】:
我婆婆年年都会种2颗秋茄苗,然后夏天我们非常多茄子吃,吃到怕,虽然很好吃,吃多还是有点厌啊,所有每次做法都会不一样,如果一样真的吃龙肉都无味了。 酿茄子是我最喜欢吃的,这次我馅是鱼肉加猪肉,味道更好,有鱼肉的鲜,又有猪肉甜,感觉很棒呢,比单纯鱼肉口感要好。 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质。 茄子具有清热活血、消肿止痛功效,每天服用蒸茄子,长期下来,可有效治疗内痔出血,对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用工具/原料more秋茄(300克)猪肉(100克)鱼肉(200克)油适量淀粉1茶匙蚝油1茶匙醋1茶匙糖0.5茶匙生抽1茶匙辣椒5个葱2根盐1茶匙步骤/方法1/9分步阅读秋茄切小段,用清水泡着。
2/9猪肉鱼肉切片。
3/9剁碎再加盐剁烂。
4/9葱切成葱花放入鱼肉中,加点淀粉拌匀。
5/9拌好后,拿起来摔打至有粘性。
6/9把馅酿到茄子跟辣椒里。
7/9烧热油,中火把有肉露出来那面煎。
8/9煎金黄就翻过来煎香。
9/9倒入水加淀粉,糖,生抽,蚝油,醋拌成淀粉水,煮收汁就可以起锅。









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