订阅坐月子能吃苤蓝吗
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-04【导读】：
坐月子能吃苤蓝吗工具/原料more苤蓝苤蓝方法/步骤1/5分步阅读
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坐月子能吃吗？慎吃
2/5苤蓝营养丰富，能促进产后伤口愈合，有助于身体川始复原。
3/5丰富的膳食纤维，还能预防和缓解产后便秘。
4/5中医认为，其性冷，不符合产后宜温够耍补的原则
5/5典籍《本草求原久新各》指出，食用苤蓝会耗气损血，病后及患疮忌之。建议月子期妈妈慎吃。
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