训练口令是：立正、稍息、停止间转法、齐步、跑步、立定、敬礼、纵队、横队、集合、解散、整齐、报数。

稍息是一个汉语词汇，拼音是shào xī，指单个军人队列动作中的一种队列动作或军事指挥口令，命令队伍或个人从立正姿势变为休息姿势。

稍息的意义：从立正姿势变为休息姿势。

军事动作，稍息，指在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可以自行换脚。

稍息通常为一个科目完成后的调整动作，在军事科目中“稍息”时应先向排头兵方向看齐，然后自行成稍息姿势，动作应迅速、准确、协调一致！

动作要领：

一、立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。

二、跨立：左脚向左跨出越一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指自然弯曲，手心向后。