订阅老年人应该吃什么
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-09【导读】：
丝瓜鲫鱼汤的做法方法/步骤1/7分步阅读
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鲫鱼洗净代用
2/7葱姜蒜切末放一旁代用
3/7丝瓜洗净打皮代用
4/7丝瓜切成段
5/7准备好牛奶
6/7锅里放油，热一些后拿着鱼尾吧顺锅边放进去，拽着鱼尾两面煎一下，没到金黄，放入葱姜蒜和热水，还有牛奶
7/7丝瓜放入锅里，转小火开炖
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