订阅玉米山药米糊
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-11【导读】：
新入了可以加热的破壁机，早上用来做米糊，不能更方便。加了山药和南瓜，营养与美貌兼具。工具/原料more大米(65克)山药(50克)南瓜(100克)清水900克步骤/方法1/10分步阅读准备好食材
2/10南瓜切块，不去皮，山药去皮切小段，其实根茎类的食材，最好带皮吃，因为山药皮太多毛了，所以去皮
3/10大米洗净，加入破壁机内
4/10加入山药和南瓜
5/10加入水
6/10大约到这个位置，如果人多，就多加食材和水，但不要超过最大位置
7/10旋紧盖子，一定要到位
8/10选择汤/糊功能，时间25分钟，按下启动按钮
9/1025分钟后，米糊就做好了
10/10金黄的颜色超级有食欲呢
2/10南瓜切块，不去皮，山药去皮切小段，其实根茎类的食材，最好带皮吃，因为山药皮太多毛了，所以去皮3/10大米洗净，加入破壁机内4/10加入山药和南瓜5/10加入水6/10大约到这个位置，如果人多，就多加食材和水，但不要超过最大位置7/10旋紧盖子，一定要到位8/10选择汤/糊功能，时间25分钟，按下启动按钮9/1025分钟后，米糊就做好了10/10金黄的颜色超级有食欲呢 版权声明：
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