谁都有自己的软肋，都有一个底线，也都有想不明白的时候。正确面对，有些事过去了也就变的无所谓了。那么怎么改变心胸狭窄呢？方法/步骤1/5分步阅读转移：有些事想一想就那么回事，也不必太计较、苛求，做好自己就好了。2/5宽容：每个人都会做错事，应该彼此宽容，宽容别人就是宽容自己。3/5释怀：要真真正正释怀确实有较大难度，但是随着年龄的增长，慢慢就释怀了。4/5了悟：佛家讲成佛，儒家讲修身养性，道家说得道，这些都可以帮助自己去感悟、了悟。5/5放下：学会放下不开心的事，放下小事能让自己快乐起来。