例假之前的乳房胀痛主要是因为胃气亏虚，还有足阳明胃经运行失常的原因，所以我们用擀筋棒疗法疏通肝经和胃经才是根本。

很多上了年纪的人都会上楼上山却抬不起腿并酸痛，会导致拥堵，这是因为寒凝气淤，用擀筋棒疗法深层疏通就好。

脾胃不通会直接影响肠道的食物代谢，轻则便秘，重则各种肠炎、肠阻，由于心经和心包经都在手臂上，所以要经常疏通手臂，保持畅通。

我们用擀筋棒疗法经常疏通后背，可以调节各组织器官，加强细胞新陈代谢和人体排毒功能。

1.用擀筋棒疗法疏通肝经和胃经才是根本。

2.寒凝气淤，用擀筋棒疗法深层疏通就好。

3.经常疏通手臂，用擀筋棒疗法经常疏通后背。

​脾胃不通会直接影响肠道的食物代谢，轻则便秘，重则各种肠炎、肠阻。

用擀筋棒疗法疏通肝经和胃经才是根本。