订阅番茄龙利鱼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-19【导读】：
龙利鱼无刺、俩娃都爱吃工具/原料more龙利鱼(1片)番茄酱(2勺)番茄(5个（小的、熟透的）)姜丝1小撮盐1小勺黑胡椒 适量玉米油 适量葱 适量糖 适量玉米淀粉 2勺蒜三瓣步骤/方法1/12分步阅读把龙利鱼解冻沥水，切成小段，放少量盐、姜丝、油、胡椒粉，抓匀备用。腌制的同时可以准备其他食材
2/12西红柿剥皮后切小块，熟透了的最好。蒜切片
3/12孩子喜欢吃金针菇，洗净后切去根部，把金针菇撕开
4/12一半蒜片呛锅
5/12同时另一灶头烧清水，这样比较节省时间。烧开水用来焯金针菇和鱼片
6/12炒西红柿至出汁
7/12同时焯金针菇
8/12西红柿出汁后放半碗水，我第一次做水放多了，放了一碗
9/12焯鱼
10/12金针菇和鱼片焯熟后正好西红柿开锅，立即放入
11/12勾芡，放盐和少量白糖
12/12出锅
2/12西红柿剥皮后切小块，熟透了的最好。蒜切片3/12孩子喜欢吃金针菇，洗净后切去根部，把金针菇撕开4/12一半蒜片呛锅5/12同时另一灶头烧清水，这样比较节省时间。烧开水用来焯金针菇和鱼片6/12炒西红柿至出汁7/12同时焯金针菇8/12西红柿出汁后放半碗水，我第一次做水放多了，放了一碗9/12焯鱼10/12金针菇和鱼片焯熟后正好西红柿开锅，立即放入11/12勾芡，放盐和少量白糖12/12出锅 版权声明：
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