10个月宝宝辅食---菠菜虾皮蛋羹
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-23【导读】:
自从宝宝吃辅食开始,都是给宝宝单一的蛋羹,宝宝也越来越不喜欢吃了,添加着鲜味的虾皮,既能补充钙质,又能让宝宝更好吃饭。工具/原料more菠菜叶(5g)干虾皮(1g)鸡蛋(1个)香油2g方法/步骤1/8分步阅读
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蒸蛋辅食
将虾皮用清岔巨趣水浸泡30分钟作用;

然后将浸泡好的虾皮冲洗下,沥干水分;

菠菜叶清洗干净,放入开水中焯熟;

将焯熟的菠菜叶放入料理杯中打成汁;

取适量菠菜汁加入鸡蛋液中,充分搅匀栗召;

最后撒上虾皮,搅拌均匀;
倘酱

再盖一层保鲜膜放入蒸锅,蒸8-10分钟即可;

蒸好后拿出就可以给宝宝就这粥饭吃啦!

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