撕开粉丝包、菜包、肉包的包装，取出食材放入上层食盒中

撕开底料包，将汤料按个人喜好均匀的倒在食材上，可适量加入以一些温水（冷水也可），水不易过多，防止在加热过程中水溢出。

将装有发热包的透明包装撕掉，将发热包放入底层盒子中，然后加入凉水（一定是凉水）至刻度线处，注意千万不要加太多，防止加热包在加热过程中水溢出。

然后速速放入食盒，盖上盒盖，10-15秒后发热包开始发热。

最好不要立即给食盒加水，在最后一步前再给食盒加适量水，不然食盒不好放入底盒中。