订阅夏天消暑----番薯海带绿豆糖水
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-01【导读】：
夏天消暑----番薯海带绿豆糖水，海带绿豆清热解毒，是夏天糖水之首选，加上番薯后，更加饱和。工具/原料more番薯(4个)海带(半片)绿豆(小许)姜片(几片)陈皮(1片)方法/步骤1/8分步阅读
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将绿豆先浸泡一会儿，然后冻水先煮。加入切好的姜片先煲。
2/8陈皮洗净，放入锅中一同煲。
3/8将番薯皮切小块备用。。
4/8海带提前浸泡，切丝条，备用。
5/8绿豆已煮有15分钟后，加入海带。
6/8再煮约十五分钟后，加入番薯粒，然后加入冰糖。
7/8十五分钟后，糖水就煲好了。
8/8煲糖水请加几片姜片，能起驱风作用，加几片陈皮，能起中和作用。
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