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    花生米饭;营养,健康

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-02-20
    【导读】:
    非常有营养而且健康的米饭工具/原料more大米(400克)花生米(30克)方法/步骤1/6分步阅读

    首选淘洗大米。

    2/6

    花生米挑拣出杂质坏粒,洗净。

    3/6

    大米倒入高压锅(电饭煲)里,加入适量水(约没过大米一厘米)。

    4/6

    花生倒入锅里,用勺子拨开。

    5/6

    高压锅通电,调到米饭时间。

    6/6

    时间到了,打开锅盖花生都跑到一边去了,开吃吧!

    注意事项

    水量根据自己锅子和大米吸水情况增减

    营养健康米饭营养早餐胡萝卜
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