感冒了浑身酸痛怎么办，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下，希望可以帮助到大家。方法/步骤1/4分步阅读泡脚，在洗脚水里加一小勺食盐，70克生姜，泡脚半小时，泡脚的时候可以对脚部进行按摩。2/4泡热水澡，需要10克黄春菊，把黄春菊放在开水里浸泡五分钟，直接躺在浴盆里泡20分钟即可。3/4避免身体过度劳累，在晚上睡觉时一定要盖好被子。4/4防止关节骨骼受寒加重疼痛感，并保证充足的睡眠。