冬瓜的功效大家都知道。自己做的健康饮品：自制冬瓜茶，无添加。给自己和家人冲上一杯，减压。夏日喝的话，更是消暑解渴，解暑降燥。真是一道老少皆宜的健康饮品。工具/原料more冬瓜(800克)红糖100克冰糖100克方法/步骤1/11分步阅读

主材料：冬瓜、冰糖、红糖

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冬瓜洗净，切丁（皮和籽都要保留），

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加入红糖

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拌匀~

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将冬瓜连同红甜品和冰糖一齐入锅中

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大火煮开后转小火，保持微沸状态，直至糖浆变粘稠，冬瓜变成咖啡色透明状即可。

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将煮好的液汁过滤

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过滤、晾凉

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放入干净的玻璃瓶内密封，于冰箱冷藏保存。

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喝的时候用温水或冰水稀释，甜度自行掌握就好。

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冬瓜茶——女生最爱的茶。

注意事项

1冬瓜皮和籽都要保留，养生效果好。

2 喝的时候用温水或冰水稀释，甜度自行掌握就好。