枸杞因其很好的养生保健功效，成为家庭最常见的滋补食品之一，很多消费者都知道全国枸杞有六大产区，分别为青海、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、河北，但只有正宗宁夏枸杞才有药用价值和滋补效果，由于宁夏枸杞价格高于其他产地，所以市场上许多其他产地的枸杞假冒中宁枸杞，尤其以青海枸杞为多。那怎样才能辨别出来自己买到的是不是正宗宁夏枸杞呢？下面就教大家几招：方法/步骤1/3分步阅读

一、看大小：正宗的宁夏枸杞，颗粒不会太大，果粒饱满，呈现暗红色 ，果脐处有明显白点；

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二，比糖分：正宗的宁夏枸杞，因其含糖量较低，所以摸起来没有黏黏的感觉，用手攥也不会结成块，而手感沾粘，容易结块的枸杞多为青海枸杞；

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三、看上浮率：正宗的宁夏枸杞泡水后，上浮率高达90%，如果发现泡水后的枸杞多数都下沉了，那一定不是宁夏枸杞；