黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合长期食用的蔬菜之一。黄瓜本身具体一种清香的味道，和鸡蛋搭配无论从口感还是营养价值方面都是最佳组合。”工具/原料more黄瓜(500g)鸡蛋(4个)海鲜(250g)水(200ml)花生油20g五香粉5g方法/步骤1/14分步阅读

黄瓜洗净擦成丝。

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剁碎。

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放入纱布中挤干水分备用。

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大虾洗净去皮成虾仁。

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切成小粒。

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木耳泡发洗净剁碎。

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三个鸡蛋打散，入过中用油炒熟成小块

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把上面几种材料混合，加三小勺盐，少许五香粉，少许香油，搅拌均匀。

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面饭放入盆中加水和成面团，揉至三光。

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盖上湿笼布饧10分钟，再揉至三光。

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揉好的面下剂子擀成饺子皮。

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包成饺子。

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入锅中煮熟盛出即可。

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煮好的饺子。

美食饺子三鲜