蜂胶是一种保健品，含有黄酮类物质、萜烯类物质、氨基酸、微量元素等300多种营养物质，可以增强身体的抵抗力，美容养颜，改善肌肤状态、调节内分泌，可以说作用诸多，深受女性朋友的喜爱。

但是对于经期的女性朋友来说，不建议服用蜂胶，首先是因为女性朋友经期不要服用一些保健品，因为大量的补充营养，会导致子宫收缩，从而不利于经血的排出，有可能导致经期过长。其次是因为蜂胶虽然可以滋养气血，但是也有止血的效果，不太利于经血的排出，所以并不建议大家经期服用蜂胶。

不过对于不在经期的女性朋友，还是可以适当的服用蜂胶的。长期的服用蜂胶，可以促进人体的新陈代谢，改善肌肤的营养状态，并能促进肌肤真皮层黑色素的代谢排出，可以让你的色斑以及痘痘，在不知不觉间慢慢的消失。

此外蜂胶还能促进免疫球蛋白的增长，提高人体的抵抗力，可以让女性朋友减少生病的情况出现 。其他物质还能减轻肠胃负担，帮助肠胃分解和消化食物，燃烧体内多余的脂肪，在减肥方面也有不错的效果。