鱼胶的做法很简单

把鱼胶放入 清水

清洗1遍

放入蒸屉

放入姜片

蒸8-10分钟

倒入碗中，放入冰箱冷藏24小时，中间 换水两次

拿出 泡好的鱼胶

清洗一遍

放入碗中

取100克鱼胶，拿剪刀搅成长条，放入砂锅

倒入清水

放点冰糖

放一个大姜片

慢炖一个小时

把鸡切碎，鸡油不要

准备枣，党参，切好的山药

把鸡块放入砂锅

放入清水，放入料酒

焯好的鸡块，放入碗中

把焯好的鸡块倒入砂锅

放上枣，党参，山药

放入200克鱼胶

倒入清水

放两片姜

盖上盖子，开小火，慢炖1小时

甜品鱼胶炖一个小时以后，汤汁变浓稠，取出姜片

倒入纯牛奶

搅拌均匀，关火

倒入碗中，冷却，然后放入冰箱定型

取出定型的甜品，放点蜜豆

放一个薄荷叶

很好吃啊，美容养颜

再看看我们的鸡块鱼胶，放点盐，再炖5分钟

出锅， 非常适合哺乳期使用，当然男同事喝一点好处多多