有不少妹子有这样的烦恼，头发又细又软且发量还少，想做个发型吧，美发师一看就皱眉头：这么点头发怎么做？于是想尽办法使用上各类发胶啊之类的勉强造型，可这样的结果，只会让发质变得越来越细软。其实用那些比如发色造成视觉感，或者用造型来修饰发质又细又软且发量少，不过是自欺欺人罢了。最重要的是解决这个问题。至于如何解决，这里有几个好办法，你值得一试：方法/步骤1/7分步阅读

减少头发受损

比如很多发量少且细软 的妹子会选择烫发，觉得这样有蓬松感，视觉上会让头发看起来很厚。这样的做法会让你的头发越发的问题频现。包括洗发时的水温，以及多次短时间内染发等的，都会造成头发细软且少的现象。

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选择合适洗发水

很多妹子会选择快速生发系列的洗发水，个人建议如果你身边没有真正使用过，且效果不错还没有副作用的人，那么你要尽量别欠选择。可以适当缓一缓自己的 洗发水，比如最好选择植物系列的洗发水。

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淘米水洗发

将淘米水的第二三遍留出来积攒一起，三天之后一般会自然发酵了，这时候用来洗头发，这样接连一段时间之后，你的头发会变得发质硬一些，且发量也会变得多一些。

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芦荟汁的使用

洗头发的时候，水里融化适量食盐，等等正常洗干净之后再用清水洗去就好。然后在头发不滴水似干未干的时候，如果家里种有芦荟，那么可以用新鲜的芦荟汁液抹在头发上轻轻按摩，如果没有，那么可以买来芦荟汁选择使用。

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生姜水生发

生姜有生发的功效是大家都知道的吧？取来生姜一块，记住腐烂的生姜千万不要哦，洗干净后切片煮水，谁凉后用生姜水洗头发，对于一些头发问题会有不错的功效。

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饮食的调解

比如黑芝麻之类的食品，可以多吃一些，本身黑芝麻对于人体的健康有着不错的功效，包括通便等等。那些比如核桃仁啊，坚果啊之类，也要每天选择吃一点，对头发的营养是有好处的。

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勤洗发并勤梳头

这就像是有些人觉得牙齿不好，于是说不能一天刷两次牙，牙齿会松动的一个道理，很多人觉得本身头发就细软且少，勤洗发勤梳头不都洗掉了嘛。这话说得多没文化，头发如果脏，更会引发一系列头发问题。且每天勤梳头，有助于头皮的血液循坏，让发质变得好起来呢。

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