订阅章鱼花生猪蹄汤怎么做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-03【导读】：
营养分析猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，是老幼皆宜的健康食品，尤其还是一种美容抗衰老食品。工具/原料more原料：章鱼干适量、瑶柱适量、花生、黄豆适量、猪脚1对、陈皮、生姜等。步骤/方法1/4分步阅读
猪蹄汤
章鱼干，瑶柱浸泡、洗净；花生，黄豆洗净；
2/4猪脚洗净，斩为块状；
3/4一起放置瓦煲内,加入清水；
4/4武火煲沸后改文火煲约3小时，调味便可。
猪蹄汤 版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_235175.html
