订阅生的松子在家怎么炒
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-30【导读】：
松子是松树的种子，是一类坚果食物，具有很高的营养价值，拥有“长寿果”的美誉，在人们的生活中也常常能够见到。下面我们就一起来看看生松子怎么炒。工具/原料more松子(600g)清水(适量)方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
将松子装入一个盆中，装入清水，让松子浸泡2小时或者以上。
目的是让松子外壳变软，容易破开。
2/6将松子捞出，放到蒸锅的蒸格里面，中火蒸至30分钟。
3/630分钟后，将松子捞出，放到通风处风干。
4/6开小火，将风干的松子放到锅内干炒，不需要放任何东西。
（中火干炒，慢慢可转至中小火）
5/6干炒期间要不停的搅拌锅中的松子。(利用热胀冷缩原理)
6/6到松子绝大部分都开口后，即可出锅食用了。（记得先放凉哦）
注意事项松子不可以和白酒、浓茶一同食用！
松子不可以和野鸡肉、黄豆一同食用！
松子虽对人体有益处，但不宜过多食用
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