第一，晚上早点休息，不要熬夜。

如果看书就想睡觉，肯定是晚上没有休息好，我们可以晚上早点休息，这样我们读书的时候就会打起精神了。

第二，循序渐进地看。

我们看书的时候，刚开始不要贪多，第一次可以看一页，第二次看两页，循序渐进的看。

第三，我们可以边看书边记笔记。

如果我们看书实在困的话，可以拿出读书笔记，边看书边记读书笔记，这样我们就会缓解困了。

第四，我们可以站起来看书。

有时候我们坐着看书容易犯困，我们可以站起来一会，让自己的精神变得好一点。

第五，我们可以小声读书，读出声音来。

如果看书想睡觉的话，我们还可以小声读出来，这样也可以缓解困意，让自己更清醒。

第六，我们看书累了注意休息。

我们平时看书的时候，看一会容易累，这个时候，我们可以适当的休息一下再看，注意劳逸结合。

最后，边看书边思考，提高看书的兴趣。

我们在看书的时候，一定不要走眼观花，一定要边读书边思考，进一步提高看书的兴趣。

劳逸结合，集中注意力。

希望能帮到您~