订阅熟猪肘子怎么吃不油腻
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-12【导读】：
今天买了个熟猪肘，好久没吃肉了，解解馋，但是一看肘子好像很肥，怎样吃才不油腻呢？工具/原料more熟猪肘(1个)黄瓜(1根)蒜(3瓣)酱油适量方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
首先我把肘子上的猪皮扒了下来，这是最肥、油最多的地方
2/6然后将里面的肉撕成小块，我是徒手撕的，小伙伴可以带个一次性手套哦
3/6再将黄瓜洗净，用刀拍碎，切成小段
4/6蒜去皮，剁成蒜末
5/6放入黄瓜、蒜末，再加些酱油，搅拌均匀
6/6不用加盐，肘子本身是咸的，再加上加了些酱油，这样再来吃就不油腻了，蒜末起到帮助消化的作用，不会因为吃多反胃。
注意事项猪皮留着可以炒菜的时候用
平常吃饭应合理搭配，注意营养，少吃肉！
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