订阅板栗蒸肉的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-24【导读】：
板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。下面分享一款板栗蒸肉的做法。工具/原料more五花肉(300克)板栗(300克)食用油4克姜6克朝天椒5克八角3克方法/步骤1/7分步阅读
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首先将五花肉洗净切成小块。
2/7然后五花肉煮掉血水，我用的是洗米水煮的（洗米水煮的肉不会太腻）
3/7接着将板栗去除硬壳，之后外衣很难剥可以用开水烫下就很容易了，姜切片、红椒切段。
4/7随后锅内抹上许食用油，然后倒入煮过水的五花肉，烧至出油而且带点焦黄色。
5/7再放入姜片、八角、蒜翻炒片刻倒入板栗。
6/7倒入板栗翻炒时候倒入酱油，在倒水没过原材料的水。
7/7盖上盖蒸至水快干的时候就可以出锅了。
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