龙胆又叫陵游、草龙胆、龙胆草、苦龙胆草、地胆草、胆草，在我国的内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、贵州，陕西等省市均有大量的分布。

龙胆的功效与作用：

泻肝胆实火，除下焦湿热。治肝经热盛，惊痫狂躁，乙型脑炎，头痛，目赤，咽痛，黄疸，热痢，痈肿疮疡，阴囊肿痛，阴部湿痒。用于湿热黄疽、阴肿阴痒、带下、湿疹瘙痒、耳聋、胁痛、口苦、惊风抽搐。

龙胆的用法用量：

内服：煎汤，1～3钱;或入丸、散。外用：研末捣敷。

龙胆的食用禁忌：

脾胃虚弱作泄及无湿热实火者忌服。

龙胆鱼我们又称龙胆石斑鱼，富含胶原蛋白。龙胆石斑鱼从头至尾身上的每一个部分都有着特别的营养价值和美妙口感。通体只有一条主刺，无肌间刺，肉质细嫩洁白，类似鸡肉，是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养保健食品，具有滋润养颜、滋阴壮阳的作用。

平时最好能够将龙胆草和其他的中药材一起搭配使用，这样能够增强药效，所以说大家使用龙胆的时候应该小心应对，这是能帮助大家避免对我们健康影响的，而且龙胆草不能够长时间服用，否则身体容易出现头晕以及身体乏力的毛病，这是大家在吃龙胆的还是应该小心的。