宝宝辅食之番茄土豆猪骨汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-19【导读】:
这款番茄土豆猪骨汤酸甜可口,清爽不腻。番茄营养丰富,富含番茄红素、胡萝卜素和多种微量元素,能够提高宝宝免疫力。而土豆口感绵软,除了含有丰富的维生素,还有大量膳食纤维,有助于预防便秘,呵护宝宝肠胃。工具/原料more猪骨 (700g )番茄 (200g )土豆 (200g )蜜枣 (20g)方法/步骤1/7分步阅读
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准备材料:猪骨700g,土豆2个,番茄3个,蜜枣3个。

猪骨洗净,冷水入锅焯水。

水烧开后会飘出浮沫。

捞出猪骨,冷水冲洗干净。

装一锅干净的水,冷水放入蜜枣、猪骨、土豆。

大火煮沸后加入番茄。

大火继续煲15分钟后转小火煲60-90分钟即可。

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