很多中老年人都有过这样的经历，不知所以然的脚趾开始出现剧烈的疼痛，这种疼痛逐步延伸到脚掌、脚踝、脚背等，疼痛难忍，一段时间后又恢复了正常，但是这种症状却时常发生，这是怎么回事呢?事实上出现这种情况很有可能是痛风的发作。那么，痛风怎么办快速解决?方法/步骤1/4分步阅读

痛风初期表现的症状就是关节局部的红、肿、热、痛。关节多表现在大趾的跖趾关节，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等，痛风症状首发多在夜间，单关节或多关节疼痛通常是首发症状，且疼痛的比较剧烈和突然。具体症状表现为：剧痛、关节红肿、局部发热，红及明显触痛、局部皮肤紧张，发热，有光泽，外观呈暗红色或紫红色，且伴有身体发热，心悸，寒战情况。

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因此，一旦发现脚趾疼痛的现象，应及早寻求专业医师的检查和诊断，从而及早的进行治疗，在平时多注意饮食，控制嘌呤食物的摄入量，多运动，少饮酒，避免精神压力过大和过度劳累。

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选择适当的药物进行，有效的治疗，当然，我们一般的药物，有中药和西药，居所周知的，西药的副作用，巨大，所以，选择适当的中医治疗效果还是比较好的，当然，中药虽好，一定要选对剂量，谨遵医嘱!

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体内的营养也是不能少的，也可以适当的吃肉。可自由选食含嘌呤少的食物，维持理想的身材，瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用，防止过度饥饿，平时应注意多饮水。合理的运动也是治各种病的偏方，而痛风患者则是要做些适当的有氧运动，比如像大太极，慢走，记住一定是慢走等这些能舒缓心情的运动。

注意事项

希望通过上述介绍，能够帮助痛风患者减轻病痛对生活的影响，提高生活质量。该文章尚未生成参考文献，详情咨询原作者!

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