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    一岁半宝宝喝的红枣桂圆粥怎样做

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-15
    【导读】:
    桂圆红枣粥营养丰富,能够给宝宝提供比较全面的营养素,对宝宝各器官发育有很大的促进功效,但注意此粥属于热性温补粥,最好等宝宝一岁半后再食用,一周吃一两次即可。工具/原料more桂圆(一大把)大枣(五枚)糯米(一大把)方法/步骤1/6分步阅读

    准备好一大把干桂圆,桂圆要选择个大优质的干桂圆。

    2/6

    提前量取一大把糯米,用清水泡发。

    3/6

    洗净双手,干桂圆去壳,接着将桂圆肉剥离,扔掉里面的核。将剥离的桂圆肉冲干净后用刀切成碎粒。

    4/6

    将干大枣洗净,用手撕成块状,去掉核。

    5/6

    锅内加水,水开后将桂圆肉、糯米、红枣一并倒入锅中,中小火慢慢熬煮。

    6/6

    熬至粥稠肉烂时关火即可。

    粥桂圆红枣宝宝
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