首先第一次接吻难免会害羞，建议找一个比较没人的地方，建议是在室内，比如家里

尽量选择没人的地方盆季，否则心里肯定粒趣截会担心这担心那，害怕被人看到，根本没办法继续下去。

已经选好地方后，不管对方如何，自己先放松，别太紧张，当然，说不紧张那是假的，尽量放松自己，第一次双方都害羞，都会期待对方亲上来，所以呢，自己要主动一些，否则双方都不动会很尴尬，必须有一方主动出击。

不要害怕，大胆抱着，抚摸对方头发，嘴主动凑上去，两个人的头分别向两边放，姿势为头部交叉成十字状，从对方嘴唇两边往内亲，第一次尽量保持久一些，其实不说也都是很自然的这样做，第一次都会希望久一些，怕一分开就之叮没了

而多数人第一次接吻的方式估计都是面对面的亲，这也是比较常见的，这也做其实也没什么不好，以后就习惯了，习惯之后还是会觉得步骤3的方法比较好

第一次结束后，建议停个1分钟左右再进行一次，有了第一次的尝试，第二次就会比较大胆，比较大胆的去调整姿势，以后多来几次就会慢慢习惯